Fructul kaki,pe langa faptul ca are un gust foarte bun,are si multe beneficii

Datorita vitaminei C,ajuta la consolitarea sistemului imunitar,previne sau amelioreaza simptomele de raceala si gripa

De asemenea datorita continutului ridicat de fibre,este un remediu natural impotriva constipatiei

Ajuta sistemul cardiovascular,te scapa de stres,este un adjuvant natural pentru detoxifierea organismului si multe alte beneficii!

Am ales sa fac aceasta reteta pentru ca-mi place cheesecake dar de aceasta data in miniatura.

AVEM NEVOIE DE

BLAT

150g biscuiti

1lingura cacao

1lingura miere

50g unt topit

CREMA

3fructe kaki

 

150g branza Mascarpone

10g gelatina

50ml suc de portocale

Ornat

200g crema de cocos

 CUM SE PROCEDEAZA

Se pun in blender ingredientele pentru blat iar dupa ce a rezultat o compozitie nisipoasa,se rastoarna intr-un bol

Se pun pe platou diferite forme geometrice,se pun in interior 2-3linguri si se formeaza blatul in fiecare apoi se da platoul la rece

Se paseaza in blender pulpa de la fructe,se adauga branza,se rastoarna apoi intr-un vas mic,se pune pe foc amestecand pentru 1min apoi se da vasul deoparte si se incorporeaza gelatina hidratata in sucul rece de portocala si topita pe bain marie

Dupa omogenizare,se umplu formele apoi se lasa la frigider pana se intareste crema

Pentru ornat,se rastoarna crema rece intr-un vas si se mixeaza pana rezulta frisca

Se scot inelele trecand usor cu cutitul de jur imprejur apoi fiecare se orneaza cu frisca

Sa va fie de folos!  

Imi plac mult aceste fructe bune la gust dar si pentru organism!
Acest fruct numit si fructul divin sau Para lui Dumnezeu,datorita continutului mare de vit.C imbunatateste sistemul imunitar si tine departe raceala si gripa,de asemenea este un bun fruct consumat impotriva cancerului,a hipertensiunii,imbunatateste vederea iar in medicina traditionala chinezeasca,este folosit impotriva sughitului!!
Am cumparat mai multe(nu sunt scumpe),le-am mai lasat cateva zile,apoi cateva le-am mancat si restul au intrat la prajitura.

AVEM NEVOIE DE:
350g faina
150g zahar
3oua
60g unt
3kaki
30g fulgi de ciocolata
1plic praf de copt
esenta de vanilie

CUM SE PROCEDEAZA:
Bati bine ouale cu un praf de sare si zahar,adaugi untul topit si racit cate putin,pulpa de la doua fructe pasata

vanilia iar la final faina cu praful de copt si ciocolata
Dupa omogenizare,rastorni in tava cu hartie de copt

apoi la cuptor va sta 40min la foc mic

Prajitura mea mai avea nevoie de cateva minute sa se rumeneasca dar taman ca s-a oprit gazul dar nu a fost o nenorocire pentru ca apucase sa se coaca!!
Dupa ce s-a racit,o pudrezi cu zahar,o tai cuburi si ornezi cu

fructul oprit taiat rondele si decupat.