Salata falsa de icre cu seminte de chia

 Am gasit la o prietena aceasta reteta,la inceput am fost sceptica,mi-am zis ca nu se poate asa ceva,dar dupa ce am pregatit-o,mi-am zis din nou ca nu se poate asa ceva,sa fie atat de buna si chiar si cu mirosul foarte fin de peste,da voi mai face!!

AVEM NEVOIE DE
75g seminte de chia

100ml apa

75ml ulei

sare

zeama de lamaie ceapa

CUM SE PROCEDEAZA

Intr-un bol pui semintele si apa,lasi se se hidrateze pena absoarbe toata apa,apoi rastorni in blenderul mic,adaugi ulei,zeama de lamaie si sare dupa gust si mixezi pana se albesc si se ingroasa

Rastorni intr-un bol,amesteci cu ceapa taiata marunt,potrivesti de gust iar la final se serveste pe paine prajita

Foarte bune,sa va fie de folos!