Somon la cuptor cu sos de menta
Imi plac provocarile,mi-am adus aminte de somonul cu sos de menta pe care l-am mancat in Franta si care a fost o nebunie,am cautat inclusiv pe sit-urile franceze reteta de sos,nu am ramas doar la o singura reteta,am ales din fiecare cate ceva dupa gustul meu si chiar nebunie a iesit,cum imi place mie sa spun!😂AVEM NEVOIE DE
3fileuri de somon(nu mi-am permis mai mult)
sare,boia iute,usturoi,oregano
2linguri ulei
20ml vin alb
4buchetele mici de broccoli
SOS
1lingura patrunjel verde taiat
1mana de frunze de menta
50ml coniac
200ml smantana de gatit
sare dupa gust
CUM SE PROCEDEAZA
Pui in tava fileurile condimentate cu sare,boia,pudra de usturoi,peste ele pui oregano,cate putin ulei,printre ele buchetele de broccoli,catei de usturoi intregi,adaugi vinul,acoperi tava si lasi la cuptor 20minDupa acest timp,scoti tava,descoperi si mai lasi 10minute,
dupa care scoti pestele din tava si 2buchetele de broccoli si le pui pe o farfurie
dupa care scoti pestele din tava si 2buchetele de broccoli si le pui pe o farfurie
Pui in blender tot sosul din tava inclusiv broccoli si usturoi,adaugi patrunjelul,menta,coniacul si mixezi totul foarte bineEu am pus in blender,jumatate din cutia de smantana lichida,cu gandul ca se va ingrosa putin dar n-a fost sa fie si tot pe foc s-a ingrosat!
,dupa care rastorni intr-un vas mic,adaugi 1pahar cu apa,putina sare si lasi pe foc sa fiarba pana scade si nu se mai simte verdeata
,dupa care rastorni intr-un vas mic,adaugi 1pahar cu apa,putina sare si lasi pe foc sa fiarba pana scade si nu se mai simte verdeata
Dai vasul deoparte,adaugi smantana,potrivesti de gust si pui din nou pe foc amestecand cu atentie sa nu se taie si cand s-a ingrosat putin opresti focul si potrivesti de gustLa servire,pui pe farfurie peste,broccoli si sosOptional,cine doreste,in sos poate adauga putin colorant verde si putina estenta de menta,eu nu am pus nimic
Pofta buna si sa va fie de folos!








0 comentarii:
Multumesc de vizita,de comentariul facut si te mai astept draga cititorule!!